每到夏天街上游泳池吸引人的，就是短褲、短裙、大長腿了。但露出更多肢體的同時，我們常常也面臨一個尷尬的問題：毛毛。對于愛美的人來講，是不能容忍的，今天，茹涼淺談激光脫毛，家用脫毛儀的重要性。

醫院用于脫毛的激光是很多的，它們利用的都是一個原理：選擇性光熱作用。正如之前我們在瘋狂的燒灼者中提及的，不同的光有不同的靶組織：當我們想燒掉一個瘊子時，我們選擇10600nm波長的激光，因為它能把組織里的水氣化，從而燒掉整個組織；當我們想要封閉一條擴張的紅血絲時，我們選擇585/595nm波長的脈沖染料激光，因為它能被血紅蛋白吸收，把那條多余的血管焊上。那么當我們想要破壞一個毛囊時，我們該以什么為靶子呢？

答案是：黑色素。

乍一聽很合理，對呀，我們的毛發是黑的，因為里面有黑色素嘛！但其實這里有個問題：不在生長期的毛囊，里面是沒什么黑素的，所以你也打不到它們。這就是為什么脫毛要做多次。你要等待處于退行期、休止期的那部分毛囊醒過來，開始集結黑素準備開工，這時你才有可能通過炸了它的原料庫，從而把它整個炸死。

好吧，只有生長期那70%毛囊也行，大不了多做幾次。那我們來選擇一個激光做掉它們吧。選多少波長的好呢？200-1200nm波長的光，都可以被黑素吸收，在這個范圍內，波長越長，吸收越來越低。那是不是我選的波長越短就越好？

答案是：不是

原因1：在可見光這個范圍內，波長越短，在皮膚里穿透的深度就越淺，短到一定程度就夠不到毛囊的深度了，尤其是，腋毛、腿毛這些終毛，它們的毛囊是很深的，有時都達到皮下脂肪層。

原因2：我們身上的黑色素不是只在毛囊里有，表皮里也有。我們之前反復地科普過，黑素細胞位于表皮基底，孜孜不倦地生產黑素，供應毛發，也散布到表皮中。所以如果你選擇一個被黑素強烈吸收的光，不光毛囊會被燙壞，表皮也會被燙傷。

所以我們就要選擇一個適中的波長，穿透要夠深，吸收程度不要太強也不要太弱，保持在一個表皮不會被燙傷，但是毛囊能被燙壞的范圍內。波長越短的激光，適合膚色越白的人，否則就容易燙傷，留下色素沉著。

對于大部分亞洲人來說，半導體激光（800/810nm）是比較合適的一個波段，再長一些的1064，對深色皮膚是友好了，但淺色一些的細毛就不怎么打得動了。

所以我們也就知道了，決定脫毛效果的關鍵是：皮越白，毛越黑，效果越好。

在這些激光之外，還有一個就是脈沖強光（IPL），IPL脫毛原理：光穿透皮膚到毛囊，因為毛囊的黑色素較多，黑色素會吸收光轉化為熱能，受熱后的毛囊便會進入到休眠狀態，然后破壞毛囊達到脫毛效果。

家用脫毛儀有用嗎？

答案是：也有用。

一般家用脫毛儀用的IPL，IPL強脈沖光能迅速有效分解面部色素顆粒，使色素團塊、色素細胞等被破壞和分解，從而有效改善毛孔粗大、改善皮膚整體質量，達到嫩膚的效果。

能量如前所述，IPL對小的紅血絲、明顯的雀斑、細紋都還是能有點用的嘛。只需要注意：

脫毛前配戴護目鏡保護眼睛；

準備一片冰鎮面膜，打完敷個半小時鎮靜皮膚；不要嘗試同個部位重復打多個光，要一次過；不要打眉眼和唇紅區；黃褐斑等長斑的地方，就不要自己瞎嘗試。

效果肯定沒有醫用機明顯，但是時間成本低這點倒也不可否認。我向來是主張，求美沒有標準，一千個人一千個標準，看你有多講究。

至于小胡子能不能脫得掉？

答案是：別做夢了。就小胡子那點黑素，靶色基實在太少了，沒法產生一個足以破壞毛囊的熱量，就是醫院里能量夠大的IPL都很難脫掉，還是考慮激光吧。